プロサーファー トレーニング体幹 【動画】世界のプロサーファーたちの自宅トレーニング&ヨガ特集 新型コロナウイルス(COVID-19)の影響により世界中で外出禁止や、自粛要請が出されている中、SNSを中心に自宅でできるサーフトレーニングを投稿するプロサーファーが増えている。チューブやダンベル、メディシンボールなどの道具が必要なトレーニングもあるが、体一つでできる体幹トレーニングやストレッチ・ヨガもあるため、サーフ... 2020年4月4日 SlowSurfStyle編集部