気持ちよくサーフィンをしていたら、急な足の痛みに襲われたことはありませんか？ それはもしかすると、足の筋肉が誤作動を起こして、つってしまっている状態かも。快適なサーフィンライフを送るために、今回は海で足がつるときの原因と対処法についてご紹介します。 足のつりとは 別名「こむら返り」とも呼ばれ、足の筋肉が異常な収縮を起こ...

ヨガインストラクター・ロングボーダーの小林雅仁さんが、自宅で簡単にできるヨガポーズを伝授してくれました。寝覚めや寝付きを良くするのはもちろん、準備運動に取り入れたらサーフィンの調子も上がるかも？！　さっそくやってみましょう！ 関連記事：『ヨガとサーフィン』が僕に気づきを与えてくれた｜ロングボーダー小林雅仁 自宅で簡単お...

湘南でヨガインストラクターをしながら、プロロングボーダーとして活躍されていた小林雅仁さん。サーフィンとの衝撃的な出合いや、プロ引退後、ヨガを始めたきっかけについてインタビュー。さらに、ヨガが私たちの生活に与えてくれる力についてもうかがいました。 サーフィンを始めたきっかけ この投稿をInstagramで見る 小林 雅仁...

サーファーの冬のスポーツといえば…...

どうしてもあと一本乗りたいサーファーお父さんを子供が必死で止める理由とは…？ 作：桐谷とうしろう その他のサーフィン4コマ漫画はこちら！...

サーフィンには「人生を変える作用」があります。波がいいときにいつでも海へ行けるように海近へ移住、仕事も変えるなんてことは決して珍しくありません。 それだけサーフィンには魅力があり生活の一部にサーフィンを取り入れたい考える人は多いのです。 サーフィンと仕事の両立、そんなライフワークバランスの良さで人気の地域は神奈川県湘南...

【サーフィン4コマ漫画】いい波がきてる…？ 作：桐谷とうしろう その他のサーフィン4コマ漫画はこちら！...

2012年6月日本公開の「ソウルサーファー」は、ハワイで生まれ育った実在の女性サーファーの物語です。サーフィンの練習中に、サメの襲撃に遭い片腕を欠損したベサニー・ハミルトンの実話を基に作られた作品となっています。 彼女がサーファーとしてもう一度再起を果たすまでの挑戦と、周りの家族たちの奮闘を忠実に再現したストーリーが話...

今回は、湘南で初めてサーフィンスクールを体験した女性の体験談を紹介します。サーフィンに関心があってサーフィンスクールではどのような体験ができるのか、興味がある方必見です。 初めてのサーフィンスクール！女性3人でいざ湘南へ！ 2018年8月、何か新しいことをしたいなと思っていたところに、以前勤めていた会社の先輩からのお誘...

サーファー同士の会話によく出てくるヒザ〜モモ、コシ〜ハラ、アタマなどの言葉は波のサイズ（高さ）を表現しています。あくまで大まかなサイズになりますが日本人サーファーの間では共通言語であり初心者はすぐにでも覚えておきたい言葉です。 今回は初心者向けに波のサイズ・高さの表現の仕方を図を交えて解説します。初心者が楽しめる波や危...