テクニック

「サーフィンは体で覚えろ」 というと、「がむしゃらにとにかく数をこなせ」と聞こえるかもしれないがそうではない。サーフィンに限らずスポーツはがむしゃらにやっても上達に限度がある。それどころか変な癖が付くことも… 「サーフィンを体で覚える」とは『無意識でも体が正確に動くようにする』ということ。 サーフィンを体で覚えるには？...

ケリースレーターのパドル動作を参考にパドルテクニックを解説した動画で『パドルのスピード』を上げるための3つのコツが紹介されています。（動画は記事下部にあり） １、頭をなるべく動かさない パドルは左右の腕を交互に動かしますが、腕につられて頭が左右に動いてしまうと、ボードも左右に揺れて水の抵抗を受けてスピードが出ずらくなり...

サーフィンの技の一つで進行方向とは逆に戻るようにカーブしながら360度回転する「カービング360」。波のクローズセクションでボードを踏んでスープに乗せながら回す「360」と比べると難易度は段違いに高い。 そのカービング360を試合中にコンスタントに魅せるケリースレーターが動画で解説している。要約すると以下の3つのポイン...

近年、サーフィンはオリンピックの正式種目に選ばれたことからも注目度を増しているマリンスポーツですが、実は英語の検定や漢検などといったものと同様に資格を取ることができることをご存知でしょうか。 ここではその「サーフィン検定」についての詳細や、どういった種類や階級があるのかをご紹介していきます。また、2020年のサーフィン...

ミック・ファニングの2種類のテイクオフ【動画】 筆者が何度となく繰り返し見た動画で場所はカリフォルニアのトラッセルズ。時期はおそらく7〜8年くらい前でコンテスト直前の練習映像。 波の大きさが日本でもありそうで現実的なコンディションなのでイメージしやすく一番の見所はテイクオフのポジションや動作、大きく分けて2種類のテイク...

テイクオフをマスターしてある程度、横に滑れるようになると乗りやすい・乗りづらい波を肌で感じるようになるだろう。それは「もも〜腰」「腰〜はら」といった波のサイズだけではなく「早い」「遅い」「厚い」「掘れた」などの波質も関係する。 波質はポイントや潮の満ち引き季節などで傾向は出るが基本的には常に異なる。上級者はポイントやそ...

JPSAロングボード第2戦「9GATES PRO CHIKURA」で優勝を果たした堀井哲プロの湘南での小波ライディング映像を紹介。ノーズライディングが中心で足の立ち位置や体の使い方など、ロングボーダーにとって教材になること間違いなしの映像をご覧ください。 映像作者：HAAA4G VRTCL...

サーフィンの基本動作テイクオフ。上手いサーファーが波によって動作やタイミングを使い分けているのはご存知だろうか。 初心者は「とにかくサーフボードの上に立つ」「横に滑る」ことが目標になるが、技を入れたりスムーズに走り抜けたり次のステップに進むとテイクオフの使い分けが大切になる。今回はプロサーファーの動画を元にテイクオフ...

スポーツにおいて、出来ない体の動きがある場合に「肉体改造をする」というのは合理的な考えで、第一線で活躍するアスリートであれば、スキルアップのために筋トレ・トレーニングを取りれるケースは多い。 しかし、サーフィンの場合は他のスポーツとやや異なる。もちろん出来ないテクニックに対してのアプローチとして肉体改造は効果的だが、そ...

サーフィンの基本中の基本テイクオフオフ、テイクオフができて初めてサーフィンが楽しいと感じる人が多いはず。この記事では初心者向けにテイクオフの基本の流れとコツ、ありがちな失敗を解説し、最後に参考になるテクニックお手本【動画】を紹介します。 サーフィンのテイクオフとは？ テイクオフ（take off）の言葉の意味は飛行機の...