初心者

サーフィンをするときは当然のことながら水着やウェットスーツに着替えます。 しかし、場所によっては「どこで着替えたらいいのか？」と困るときがありますよね。 海まで車を使って行っていれば車内で着替えることが出来ますが、そうでない場合は着替える場所を探さなければいけません。 特にサーフィンを始めて間もない頃というのは、こうし...

この記事ではスキムボードとは何か？どういった遊び方をするものなのか？という点について詳しくご紹介していきます。 スキムボードとは波打ち際で楽しむサーフィンに似たマリンスポーツです。 サーフィンと違って泳力を必要としないので、泳げない人でもすぐに楽しめるようになるところが魅力的な部分に挙げられます。 男性はもちろんのこと...

気持ちよくサーフィンをしていたら、急な足の痛みに襲われたことはありませんか？ それはもしかすると、足の筋肉が誤作動を起こして、つってしまっている状態かも。快適なサーフィンライフを送るために、今回は海で足がつるときの原因と対処法についてご紹介します。 足のつりとは 別名「こむら返り」とも呼ばれ、足の筋肉が異常な収縮を起こ...

ヨガインストラクター・ロングボーダーの小林雅仁さんが、自宅で簡単にできるヨガポーズを伝授してくれました。寝覚めや寝付きを良くするのはもちろん、準備運動に取り入れたらサーフィンの調子も上がるかも？！　さっそくやってみましょう！ 関連記事：『ヨガとサーフィン』が僕に気づきを与えてくれた｜ロングボーダー小林雅仁 自宅で簡単お...

サーフィンのメインシーズンといえば夏で、気温が暖かく水温も高い時期に海水浴の延長でサーフィンを始める人や夏の時期だけサーフィンを楽しむという人が多くいます。 ウェットスーツもいらず海に入れるため、サーフィンがしやすいというのは間違いないのですが、メジャーなサーフポイントの夏は人が集中し、海水浴に伴うエリア規制などで混雑...

サーフィンを初めたばかりのときはウェットスーツを着るだけで体力を消耗しますよね。特に真冬用の5mmのウェットスーツは着るだけで握力がなくなるなんてことも… ウェットスーツが着れない・着づらいという悩みを抱えている初心者は少なからずいるのではないでしょうか。今回はそんなウェットスーツが着れない・着づらい悩みを解決するため...

どんなスポーツにおいても安全を確保し楽しむためにルールやマナーが存在します。サーフィンも同様に海での事故やトラブルを防ぐためにルールやマナーがあり場所によってはローカルルール（その土地特有のルール）が存在します。もちろんルールやマナーを守っていても事故やトラブルは起きますが、ルールを知らない、守らないと事故やトラブルを...

今回は、湘南で初めてサーフィンスクールを体験した女性の体験談を紹介します。サーフィンに関心があってサーフィンスクールではどのような体験ができるのか、興味がある方必見です。 初めてのサーフィンスクール！女性3人でいざ湘南へ！ 2018年8月、何か新しいことをしたいなと思っていたところに、以前勤めていた会社の先輩からのお誘...

サーファー同士の会話によく出てくるヒザ〜モモ、コシ〜ハラ、アタマなどの言葉は波のサイズ（高さ）を表現しています。あくまで大まかなサイズになりますが日本人サーファーの間では共通言語であり初心者はすぐにでも覚えておきたい言葉です。 今回は初心者向けに波のサイズ・高さの表現の仕方を図を交えて解説します。初心者が楽しめる波や危...

サーフィンをするのであれば専門的な用語を覚えていると便利ですし、もっと波に乗ることが楽しくなるかと思います。また、専門用語の中には波の大きさや種類を表す言葉も多数あり、サーフィン仲間同士で情報を交換する際にも覚えておいた方がなにかと楽です。 そこで、ここでは初心者の方であれば必見のサーフィン用語について色々とご紹介して...